כוחו של השומן הבריא
מאת יעל דרור, דיאטנית קלינית ופיזיולוגית (M.SC), יועצת מקצועית לחברת אחוה | מוגש כחומר מקצועי מחברת "אחוה", יצרנית הטחינה הישראלית האם השומן רע לבריאות? האם
מאת יעל דרור, דיאטנית קלינית ופיזיולוגית (M.SC), יועצת מקצועית לחברת אחוה | מוגש כחומר מקצועי מחברת "אחוה", יצרנית הטחינה הישראלית האם השומן רע לבריאות? האם
הרכיב המשמעותי שמספקים מוצרי החלב הם חלבונים. החלבון הוא אחד מאבות המזון – רכיב חיוני בתפריט בריא ומאוזן, בעל תפקיד מפתח בבריאות. בתינוקות וילדים הוא
בין פירות הקיץ העסיסיים בולט האבטיח המרענן, המתוק והטעים. מהיכן הגיע אלינו האבטיח? כמה קלוריות הוא מכיל? האם העובדה ש-92% מהפרי הם מים מאפשרת לנו
פטרוזיליה היא אחד מעשבי התיבול הנפוצים ביותר במטבח הישראלי, היא קלה לגידול בכל עציץ וגינה ויש לה יתרונות בריאותיים רבים. אנחנו מתבלות איתה את הסלט,
ידוע שאכילה בשעות הלילה המאוחרות אינה מומלצת ושהשילוב בין חטיף מלוח לליטר בירה הוא לא הדבר הבריא והדיאטטי ביותר בעולם. אז איך ניתן לצלוח בשלום